Devenir coach sportif

Le conseiller sportif est un professionnel du sport qui exerce souvent au sein de clubs de sport. Son but est d’aider les personnes à atteindre leurs objectifs : remise en forme, perte de poids, musculation ou simplement garder la forme. Il éduque ses clients aux bonnes pratiques sportives et diététiques. L'emploi de coach sportive dispense également des cours collectifs : stretching, zumba, fitness. Pour préparer son cours, il élabore les chorégraphies en choisissant la musique adaptée et doit veiller au bon déroulement de la séance en respectant les règles de sécurité. L’emploi de coach sportif est un métier où il faut être passionné et ne pas avoir peur des horaires décalés et d’avoir plusieurs employeurs afin de gagner sa vie.

 Emploi et métier de coach sportif

 

L’environnement de travail

L'essentiel de l'emploi du coach sportif se trouve dans les clubs de fitness franchisés (L'orange bleue, Giga Fit, Fitness Park) ou indépendants. Un coach sportif peut aussi exercer dans un centre (municipal par exemple) de loisirs ou de vacances, être embauché par un comité d'entreprise, une association mais également devenir indépendant (coach à domicile).

Si les temps pleins existent dans les grandes salles parisiennes, c'est souvent en associant les temps partiels dans plusieurs organismes que le coach sportif vit de son métier. Cette problématique est encore plus sensible pour les indépendants qui exercent le métier de coach à domicile.

La remise en forme et le fitness sont très à la mode. Les besoins en coachs sportifs sont importants à condition de se montrer mobile et citadin. Les grandes villes offrent, en effet, un plus grand nombre d'opportunités d'emploi pour les coachs sportifs.

Les clients de salles de remise en forme comme ceux des coachs à domicile pratiquant leurs activités plus volontiers le soir et le week-end, le coach sportif travaille souvent en horaires décalés.

 

Les fonctions et qualités de l’emploi conseiller sportif

Les missions

Suivant la nature de l'exercice de sa fonction, le coach a domicile ou le coach sportif dans un club exercera différemment ses prestations.

Chargé de conseiller les clients sur les plateaux de musculation, le coach sportif en club de remise en forme aide à choisir l'appareil (vélo, tapis de course, rameur .) le plus adapté au profil du client et à ses attentes. En fonction de l'âge, de l'état de santé et de l'objectif du client, le coach sportif aide ce dernier à établir un programme d'entraînement sur mesure, efficace et sans danger pour la santé.
Il a également en charge la préparation des cours en choisissant les chorégraphies et musiques les plus adaptées au type de l'activité et au public participant.

Dans le cadre des cours individuels ou à domicile, le coach sportif traque les postures inadaptées ou les mauvaises manipulations des appareils de sport. Le coach à domicile encadre également des cours privés ou collectifs. Il cible alors ses conseils et ses exercices sur le renforcement musculaire de certaines parties du corps (abdominaux, fessiers, biceps .) ou l'endurance cardiaque et respiratoire (cardio-training), le tout dans une ambiance musicale adaptée, afin de motiver le client ou les groupes. 

 

Les qualités

Le conseiller sportif qu'il évolue en club ou à domicile doit aimer le sport, avoir une excellente condition physique et sportive et une bonne connaissance de l’anatomie humaine.

Il sait faire preuve de psychologie, de patience et est à l'écoute de sa clientèle. Il a de l'intérêt pour la transmission de sa passion et est par conséquent très pédagogue.

Il a le sens du contact et un sens commercial développé pour gérer et promouvoir son activité surtout s'il est indépendant.

 

La formation pour accéder aux offres d’emploi de conseiller sportif

Pour accéder au recrutement de l’emploi de conseillère sportive, les candidates doivent avoir une ou plusieurs des formations suivantes :

Après la 3ème :
BPEJEPS (brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport) spécialité activités gymniques, de la forme et de la force

Après le bac :
DEUST (diplôme d’études universitaires scientifiques et techniques) des métiers de la forme
DEUST STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives)
Licence STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives)

 

L’évolution et le salaire de l’emploi de coach sportif

Après quelques années d'expérience, un coach sportif peut, au sein d'une grande chaîne franchisée, devenir responsable fitness, puis directeur adjoint, voire directeur d'un centre de remise en forme. 

Le salaire du coach sportif débutant varie entre 1 400 euros et 1 800 euros brut/ mois. En indépendant, le coach gym gagne une rémunération en fonction de sa clientèle.

 

Les métiers associés :